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3ml料酒 5ml耗油 5ml澱粉
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母親節餐桌上的營養師--液體黃金之銀鱈魚豆漿羹
豆漿
鱈魚,亞麻籽油,無糖豆漿,枸杞,澱粉,小蔥,料酒,生薑,九陽破壁豆漿機Q3
綜合評分
8.2
洋蔥黑椒牛柳
下飯菜
牛柳,洋蔥,黑胡椒碎,生薑,澱粉,雲耳(可選),生抽,料酒,白糖
綜合評分
9.8
無油煎雞胸
減肥
雞胸肉,醬油,幹澱粉,研磨黑胡椒
綜合評分
9.4
無油煎雞胸
減肥
雞胸肉,醬油,幹澱粉,研磨黑胡椒
綜合評分
9.5
醬爆黑胡椒鴨肉雀巢盞
醬
鴨胸肉,土豆,幹香菇,紅彩椒,甜豌豆,生菜葉,松仁,食用油,甜麪醬,料酒,黑胡椒碎,糖,澱粉,蔥花,姜碎
綜合評分
8.7
【曼食慢語】酸菜水煮牛肉
家常菜
牛肉,四川酸菜,料酒,澱粉,鹽,黑胡椒,花椒,蔥
綜合評分
7.6
肉末豆腐
家常菜
豆腐,豬肉餡,大蔥,胡蘿蔔,青豆,鹽,冰糖,生抽,料酒,水澱粉
綜合評分
9.8
雪菜黑魚片
家常菜
魚片,鹽,料酒,蛋清,厚紅薯溼澱粉
綜合評分
8.8
肉末豆腐
家常菜
豆腐,豬肉餡,大蔥,胡蘿蔔,青豆,鹽,冰糖,生抽,料酒,水澱粉
綜合評分
8.1
包菜回鍋肉
大魚大肉
五花肉,包菜(圓白菜),辣椒,蒜,花椒,蠔油,料酒,醬油,雞精,鹽,玉米澱粉(地瓜粉)
綜合評分
10.0
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